No mês passado, concluí um curso de extensão sobre Saúde Planetária. O curso me possibilitou ter conhecimento teórico de como
as alterações no mundo natural causadas pelas atividades humanas estão mudando
a terra, a atmosfera e os oceanos, e como estas mudanças acabam afetando
significativamente a nossa saúde.
É um tópico urgente, que busca tratar
a questão da sustentabilidade e da vida humana no planeta sob ótica cada
vez mais integrativa, transdisciplinar e global.
Hoje quero comentar alguns aspectos, no âmbito individual,
que tenho empregado em busca de gerar menor impacto ambiental e
que me levaram a fazer o curso. Aproveito também para divulgar o "julho
sem plástico", movimento para aumentar nossa conscientização sobre o
problema do plástico (sobretudo o descartável), e colocar a mão na massa.
Assim, apresento a vocês nove trocas sustentáveis que fiz nos últimos
anos.
1) Absorvente
descartável por coletor menstrual
Já começo com algo "polêmico". Mas a verdade é que, antes de
recusar as sacolas plásticas no supermercado e de andar com minha caneca de
fibra de coco na bolsa, já ouvia falar dos tantos benefícios de deixar os
absorventes descartáveis pra lá e testar o famoso "copinho". Foi uma
das melhores decisões da minha vida, e sempre que tenho a oportunidade
incentivo as amigas a fazerem essa troca. Além de deixar de gerar todo esse
lixo (que não é nem reciclável nem compostável), o coletor menstrual é muito
mais confortável e econômico que os absorventes descartáveis, e me propiciou um
conhecimento mais íntimo do meu corpo e minha menstruação.
2) Copos
descartáveis por canecas reutilizáveis
Acredito que seja uma das primeiras coisas que pensamos quando o assunto
é gerar menos lixo. Em casa uso copo de vidro, minha caneca favorita
ou minha garrafa de inox. Quando saía (em uma saudosa época pré
pandêmica), levava a garrafa de inox ou, quando queria levar algo menor e mais
leve, uma caneca de fibra de coco.
3) Sacolas
descartáveis por sacolas ecológicas reutilizáveis
Levo sacolas ecológicas sempre que vou ao mercado, feira ou comprar
qualquer outra coisa. Apesar de ser poética a cena da sacola plástica
dançando ao sabor do vento, no filme "Beleza Americana", as sacolas
plásticas podem causar entupimentos nas passagens de água nos bueiros e
córregos, contribuindo com a retenção de lixo e inundações. Também são responsáveis
pela poluição dos mares e rios, e demoram cerca de 200 anos para se
degradarem na natureza.
4) Filtro de
papel por filtro de algodão para coar café
Diferente dos plásticos, o filtro de papel é compostável, então seu descarte não é um problema, por assim dizer, mas o quantos recursos são utilizados em sua produção e distribuição? E as embalagens? Quantos filtros de papel uma pessoa que toma café todo dia vai usar em um ano? O de pano é um só e dura até mais que isso.
E nem entrarei no mérito de discutir as famigeradas cápsulas, dessas eu
me recuso a falar! rs
5) Água
engarrafada por água da torneira
A água da torneira é tratada e tão potável quanto a água engarrafada. E
sem gerar lixo algum. Há também a opção de tomar água filtrada, para os mais
desconfiados.
6) Amaciante
de roupas por vinagre de álcool
Vi na internet a dica de usar vinagre na lavagem de toalhas, e hoje uso
em todas as lavagens. Por mais que pareça que vai ficar com cheiro de vinagre,
não fica. As roupas ficam limpas, macias e cheirosas. Deixa as roupas brancas
mais claras, é biodegradável e atóxico.
7)
Desperdício de alimentos por planejamento e aproveitamento integral dos
alimentos
O planejamento é uma parte chatinha, mas é só não comprar mais do que
precisa, congelar o que sobrar e utilizar as cascas, talos e raízes para fazer
caldos. Eu congelo os caldos em forminhas de gelo, e quando vou cozinhar só
acrescento os cubinhos de caldo de legumes (substituo aqueles ultraprocessados
cheios de sódio e ingredientes cancerígenos).
8) Esponja
de lavar louça por bucha vegetal
Uma troca que penso no porquê demorei tanto para fazer... tão simples! Você já leu a embalagem da esponja de lavar louças, para saber do que é feita? Basicamente uma mistura de plásticos cuja reciclagem é muito difícil e pouco viável economicamente. A bucha vegetal é uma planta. Vende na feira. O vendedor até me deu umas sementes, que plantei e as ramas já estão se espalhando pelo quintal.
9) Contas
via correios por verões digitais
Por último, algo extremamente fácil, que nem tinha me atinado para esta
troca. Apesar de já receber a maioria das minhas contas por e-mail, só
solicitei no mês passado o recebimento da conta de luz pela internet.
Infelizmente recebemos contas todos os meses, então pense na quantidade de lixo
que deixa de ser gerada com uma troca tão banal.
* Bônus:
Canudo de plástico por... Não usar canudo
Pra quê comprar canudo de bambu ou de inox, se eu posso encostar minha
boca no copo e beber? Salvo casos de pessoas com limitações físicas ou
neurológicas, acho o canudo totalmente dispensável.
E sempre dá
para ir além
Quando se começa a pensar em sustentabilidade, é um mundo de trocas
possíveis! Ainda quero fazer compostagem doméstica, produzir produtos de
limpeza naturais e reduzir cada vez mais o consumo de carne, fazer uma hortinha... Este mês iniciei um curso de sustentabilidade em casa com a intenção de ter um
estímulo para aplicar novas mudanças em minhas práticas diárias e aprender mais
sobre o tema.
Agora eu gostaria de saber de você
Já fez alguma dessas trocas? Fez alguma que não está listada? Qual vai fazer primeiro? Já tinha ouvido falar em Saúde Planetária?
Claro que não se trata de uma
competição, mas de cada um fazendo o que é possível e praticável, dentro de sua
realidade, visando um objetivo comum.
Vamos trocar!
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| Carolina feliz com sua bucha |
